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      章丘月嫂:10媽9錯 細數常見的錯誤沖奶法

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      發表于 2015-1-3 15:35:19 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
           有了寶寶后,沖奶粉換尿褲成了每天必不可少的勞動。沖奶粉,看似一個最平常最簡單不過的行為,但往往也是最容易做錯的一件事。如何給寶寶沖奶粉,是每個新手爸媽都要學習的育兒必修課。那么接下來,小編與剛剛晉升為父母的小伙伴分享沖奶粉中最常見的錯誤方法。趕緊來看看你是否也中招了。

           錯誤一:先加奶粉后加水

           “先加奶粉后加水”,還是“先加水后加奶粉”,這讓很多的新手爸媽都犯糊涂了。而且根據PCbaby的調查,認為兩種順序都可以的網友亦不在少數,而且也有人認為沖調奶粉可以隨個人喜歡,愛怎么沖就怎么沖。為有個性就任性的小伙伴們點個贊,只是寶寶可經不起這樣的個性化沖奶法哦。

        按照習慣,大多數人都會把粉末狀的沖調品倒入杯中,再加水沖開?墒菋雰耗谭鄄贿m合這樣做!為神馬?首先,先加奶粉后加水,實際水量會少于奶粉沖調指示中水量,不能保證沖調濃度的精準性;再者,先加奶粉后加水,奶粉比較容易結團,溶解不均勻,不利于消化。正確的沖調次序應該是,根據奶粉罐上標注沖調比例,先往奶瓶中加入溫水,然后取適量的奶粉加入奶瓶中。

           錯誤二:純凈水or礦泉水沖奶

           “純凈水比自來水更干凈更安全,用來沖奶粉我更放心!”“礦泉水有礦物質,沖奶粉肯定比自來水要好”……不少小伙伴自從當爹當娘后,“育兒恐懼癥”也開始隨之而來:總擔心現在吃的喝的會影響寶寶的身體健康。于是乎,為了給寶寶一個更好的成長,爸媽給寶寶的物品都是自己認為的更好的用品,如用純凈水或礦泉水沖奶粉。因為擔心水質污染,很多爸媽都用上了純凈水或礦泉水來沖奶。

           純凈水與蒸餾水一樣,不含雜質或細菌的水,也不含各種無機鹽,也被稱為純水或凈水?墒沁^于純凈,缺少了普通自來水中含有的礦物質;而礦泉水則與純凈水相反,當中含有的礦物質含量多且復雜。若長期使用這兩者沖調奶粉,可能會影響寶寶的健康。

        那么沖調奶粉的時候用什么水最合適呢?一般來說,使用經過凈化、煮沸、冷卻到適宜溫度的白開水最為合適。但考慮到個別地方的自來水中含有較多的礦物質(即所謂的水質較硬),而且又沒辦法知道礦物質的含量,那么可考慮使用瓶裝水。

            錯誤三:水溫未注意

           沖調奶粉的水溫,很多新手爸媽都不會特別留意,想著只要沖好了便是能喝的了。有著這種想法的小伙伴可要注意咯!沖奶水溫可是有講究的。有時候,我們習慣了無論沖調什么,都用滾燙滾燙的開水來沖調,可是嬰幼兒奶粉并不適合這樣做。嬰幼兒奶粉中有不少熱穩定性較差的營養成分,如果使用較高溫度的開水沖調奶粉,容易流失營養。冷水沖調奶粉,也不行。冷水沖調的奶粉不能充分溶解,容易出現結團等問題,而寶寶喝了冷水沖調的奶粉,腸道可是很受傷吶。

           為了保證營養,新手爸媽們最好是根據奶粉罐上的沖調及哺喂指示的建議進行沖調。而如何保證沖調奶粉的水溫呢?有些爸媽是借助手溫,可是手溫并不準確,尤其是在冬天。

        為了保證適合的水溫,爸爸媽媽在沖調奶粉時可以借助水溫計,當然這種相對比較麻煩;此外,也可以借助恒溫調奶器,將水溫恒定在沖奶需要的溫度,需要沖奶時直接使用即可,很是方便。

           錯誤四:用勺子攪拌或使勁上下搖晃

           為了讓奶粉溶解更快更均勻不接團,新手爸媽們在沖奶粉的時候喜歡左搖右晃,有甚者拿根筷子或攪拌棒大力攪拌。親,奶粉攪拌或上下搖晃并沒有你想象中的那么美好。沖奶粉用勺子或筷子攪拌,亦或是以“力拔山河”之勢粗魯的上下左右前后各個方向搖晃奶瓶,都會讓奶液產生大量的氣泡。而寶寶喝了含有大量氣泡的奶液,容易脹氣打嗝吐奶。親們,質量好的奶粉基本上溶解效果都是很不錯的,只要輕輕晃動就能全部溶解。

            那么正確的搖晃動作是怎么樣的呢?按比例加入水和奶粉后,套上奶嘴,用雙手手掌夾緊奶瓶,水平方向來回滾搓,請記得溫柔一點喲!

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